2014年12月23日火曜日

夕方練習

久しぶりの更新です。

最近ネットの調子が悪く、無線がつながらないんです。

面倒で、スマホからfacebook投稿ばかりになっています。

facebook  お気軽ですからね。



さてさて、今日は久しぶりに練習ライド。

最近はジムトレばかりで夜錬はサボり気味でしたからね。

よって、ちょっと乗るとキツイキツイ。

心拍がすぐ上がってしまいます。

ただ、トルクの方は少し上がったような。

(体重が増えただけ?)


因みに次のイベントは天草サイクルマラソンです。

ここは風と寒さがウリですからね。

いやいや 走っても楽しいですよ。

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